ধ্বংশ প্রাপ্ত সবাই কোননা কোন খারপ অভ্যাসে নিমজিত ছিল।
একটি খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, তবে সংকল্প এবং সঠিক পদ্ধতিতে চলাচলে এটি অবশ্যই সম্ভব। একটি খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্ত হতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু পদক্ষেপ রয়েছে: ১. অভ্যাসটি চিনুন এবং স্বীকার করুন: প্রথম পদক্ষেপটি হল খারাপ অভ্যাসটিকে চিহ্নিত করা এবং স্বীকার করা। কেন এটি আপনার জন্য ক্ষতিকর এবং কীভাবে এটি […]
